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DIE HEILSAME FRUCHT DES BAOBAB

Auf dem afrikanischen Kontinent wächst Adansonia digitata, der Baobabbaum, auch Affenbrotbaum genannt. Viele Geschichten ranken sich um den Methusalem unter den Bäumen, von denen einzelne Exemplare bis zu 2.500 Jahre alt werden können. Traditionelle Arzneien bereitet man aus Wurzel, Blatt und Rinde zu. Im Vorjahr gelang nun seiner Frucht der Durchbruch im deutschsprachigen Europa. Das Besondere daran: da sie direkt am Baum trocknet, muss ihr überaus vitamin-, mineralstoff- und ballaststoffreiches Fruchtpulver nicht erst mit Wertverlusten nachbearbeitet werden und ist lange haltbar. Seine Wirkungen sind wahrlich kein Mythos, wie westliche Wissenschaftler herausfanden. Viele bei uns häufig auftretende Gesundheitsstörungen etwa den Darm, das Immunsystem, die Knochen, die Blutfette, den Blutzucker oder die Leber betreffend, lassen sich mit dem nährstoffreichen, ursprünglichen Lebensmittel ausgleichen. 

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DIE HÜTER DES PARADIESES

Manch einer träumt sein Leben lang von der Begegnung mit frei lebenden Delphinen. Bei der Wienerin Margit MayRa Fuchs war es nicht so. Bis zu einem schicksalshaften Besuch bei einem Heiler. Danach träumte sie, mit wilden Delphinen zu schwimmen, eine von ihnen zu sein und unter Wasser atmen zu können. Die Sache hatte nur einen Haken: MayRa hatte Angst vor tiefem Wasser. Bis sie die Delphine traf...  

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GELENKSCHMERZEN - WAS SIE UNBEDINGT WISSEN SOLLTEN

Naturmittel sind keine Medikamente, können aber gesunde physiologische Vorgänge unterstützen. Manche wirken dabei auch entzündungshemmend und schmerzstillend, manche helfen beim Aufbau abgenützter Strukturen und manche „können“ sogar all das gleichzeitig. Natürlich haben sie ihre Grenzen. Einerseits ist nicht jedes Naturmittel für jeden gleich gut geeignet. Deshalb ist Energetisches Austesten sinnvoll, will man schnell ans Ziel kommen. Andererseits kann es nach anfänglicher Linderung zu Rückfällen kommen, wenn die eigentliche Ursache für die Gelenkschmerzen nicht erkannt wurde. Da Betroffene schulmedizinisch ohnehin meist alles abgeklärt haben, stehen in diesem Bericht vor allem jene Ursachen im Vordergrund, die im etablierten schulmedizinischen Wissen nicht oder zu wenig beachtet werden.  

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HYPOCHONDER ODER WIRKLICH KRANK

Sie sind der Schrecken aller Arztpraxen. Sie werden oft als Hypochonder bezeichnet, denn sie haben viele, auch wechselnde Symptome, aber ohne offensichtlichen Zusam - menhang. Sie haben viele Fragen, man hat für sie keine Antworten. So geht es Pyrrolikern, deren „vergessene Stoffwechselstörung“ nicht diagnostiziert wird. Dabei könnte die Pyrrolurie (auch Kryptopyrrolurie) durch einen Harntest leicht aufgedeckt werden. Verursacht durch ein hohes Defizit an Vitamin B6, Zink und oft auch Mangan entstehen bei den Betroffenen nach und nach Störungen, die ohne Behandlung zu schweren Krankheiten führen können.  

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SEHEN WIE EIN LUCHS

Dass Karotten und Marillen für die Augen gesund sind und man durch Heidelbeeren besser sieht, erzählt man schon kleinen Kindern. Sonst ist man in unseren Breiten aber eher uninformiert, mit welchen Mikronährstoffen man das Augenlicht bis ins hohe Alter fördern und erhalten kann. Neueste Forschungen wollen damit aufräumen. Sie weisen sowohl auf die Gefahren moderner Gewohnheiten - etwa lange Aufenthalte vor Bildschirmen mit blauem Licht - hin als auch darauf, was man gegen solche Gefahren mit einfachen Mikronährstoffen selbst tun könnte. 

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FRAGEN AN NATUREXPERTEN

Bluthochdruck: Mein Mann (64) leidet schon seit einiger Zeit an Bluthochdruck. Gibt es ein natürliches Mittel zur Senkung? Buntnessel senkt unserer Erfahrung nach beim Großteil der Betroffenen am Zuverlässigsten. Für manche ist aber Jiaogulan (das Kraut der Unsterblichkeit) das beste Naturmittel, vor allem, wenn sie Stress bedingten Bluthochdruck haben. Bei vielen senkt sich der Bluthochdruck auch einfach gleichzeitig mit Cholesterin bei der Einnahme von Krillöl. Was auch noch gut wirken kann: Aminosäure III Mischung, die die wichtigsten Aminosäuren für die Gefäßgesundheit enthält. 

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Kollagenaufbau – Schön sein ohne schlechtes G…

Collagen

Kollagen-Produkte sind gerade der Hype am Beautyhimmel. Aber die Rezepturen sind fragwürdig. Ihr Rinderkollagen stammt vorwiegend aus genau der Rinderzucht, die 80 Prozent der gesamten Zerstörung im Amazonas verursacht...

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Welcher Dosaha Typ bin ich?

Dosha

Nach dem Ayurveda stellen die drei Doshas VATA, PITTA und KAPHA die drei Grundkräfte im Kosmos, in der Natur und auch in uns Menschen dar, w...

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Allergien natürlich behandeln

Allergien

Allergien sprechen gelegentlich richtig gut auf Natursubstanzen an. Bei anderen klappt es erst, nachdem sie mehreres ausprobiert haben und b...

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Echtes Fett oder Pseudofett?

Fett

Es sieht so aus wie Fettgewebe und fühlt sich genauso an. Aber es ist veränderbar. Wer von Tag zu Tag bis zu zwei Kilogramm zu oder abnehmen...

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Frühling - Starthilfe für die…

Leber

Die Leber ist das größte innere Organ des Menschen und hat viele lebenswichtige Aufgaben. Das Frühjahr ist die Zeit, wo die Entgiftung über ...

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Dick durch Vitamin D-Mangel?

Dick

Kommt es uns nur so vor oder ist es in der Sonne tatsächlich leichter schlank zu werden? Warum verbessern sich die Konturen, wird der Körper...

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Die Schmerzgrenze erhöhen – g…

Schmerz

Meist glauben wir, dass es Menschen mit hoher Schmerzgrenze gibt und andere mit niedriger. Aber das ist falsch. Die Schmerzgrenze ist abhäng...

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Zu hoch oder zu niedrig – Den…

Puls

Unser Puls schwankt im Laufe des Tages. Doch wann ist er als zu hoch oder zu niedrig zu bezeichnen und wann wird häufige Abweichung sogar ge...

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Schneller regenerieren nach S…

Schlaganfall

Kann man den oft langen Weg der Regeneration mit Natursubstanzen unterstützen? Auf jeden Fall! Außerdem stellt sich immer die Frage nach wei...

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Wie neu geboren mit Ayurveda

Ayurveda

Sie ist in den größten Talk-Shows der USA gerade ein angesagter Gast. Die der Ayurveda-Tradition ihrer alten Heimat verbundene Neurologin Dr...

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Darmhelfer

Häufig Verstopfung und eventuell Kopfschmerzen sind sehr lästig, aber ist man deswegen gleich krank? Im Hintergrund möglicherweise schon. De...

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Was können wir von der Natur lernen? Der Herbst und vor allem der Winter sind ihre „Depressions-Zeiten“. Alles zieht sich zurück, um sich im...

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So, wie uns Corona bis vor Kurzem im Griff hatte, wird es hoffentlich nie mehr wieder werden. Doch immer wieder hört man von neuen Varianten...

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