Mineralstoffversorgung
(in Frage kommende Mittel, ideal: energetisches Austesten)
Magnesium 5 in 1 Kps
Tagesdosierung: 2x1 Kps
Wirkung: Gute Magnesiumversorgung mit verschiedenen Magnesiumverbindungen und verschiedenen Wirkschwerpunkten
Sango Meeres Koralle Kps
Tagesdosierung: 3x2 bis 3x3 Kps
Wirkung: Kalzium und Magnesium ionisiert und daher gut aufnehmbar, nicht bei Magensäuremangel
Moringa Kps
Tagesdosierung: 3x2 bis 3x3 Kps
Wirkung: Chlorophyll hilft bei der Bildung von Hämoglobin (Blutfarbstoff) und Myoglobin (Muskelprotein). Es stärkt das Immunsystem und opitimiert den Sauerstoffgehalt des Blutes. Hoher Gehalt an natürlichem Bor, reich an Kalzium, Mangan und Eisen
Mate Tee
Tagesdosierung: 1/2 El auf 1 l, kalt oder warm
Wirkung: Elektrolytgetränk, ersetzt Schweiß, Kalium, Magnesium, Kalzium
Pro Collagen vegan Sachets
Tagesdosierung: 2 Sachets
Wirkung: Glycin unterstützt keine direkte Aufnahme von Mineralstoffen, aber als Baustein von Kollagen kann es die allgemeine Gesundheit und damit indirekt die Fähigkeit des Körpers zur Aufnahme und Verwendung von Mineralstoffen unterstützen. Lysin verbessert die Kalziumaufnahme und kann somit direkt zur Mineralstoffversorgung beitragen
Shilajit Huminsäure Kps
Tagesdosierung: 3x1 Kps
Wirkung: Enthält alle bekannten Mineralstoffe und Spurenelemente in ionischer Form
Baobab Pulver
Tagesdosierung: 2x1 El in Wasser, Fruchtsaft oder Smoothie, auch problemlos öfter
Wirkung: Kalium, Kalzium, wenig Magnesium, Ballaststoffe, natürliches Vitamin C
MSM Kps
Tagesdosierung: 3x1 Kps, auch mehr
Wirkung: Natürliche Schwefelverbindung, ist ein wichtiger Baustoff unter anderem für Haut, Schleimhäute, Haare, Nägel, Knochen, Muskeln
Aminosäure Lysin Kps
Tagesdosierung: 3 bis 6 Kps, Erwachsene 14 mg/kg,
Kinder bis 12 J. 44 mg/kg
Wirkung: Verbessert die Kalzium-Aufnahme
Vitamin K2 Kps
Tagesdosis: 1 bis 2 Kps
Wirkung: Vitamin K2 steuert den Kalziumhaushalt und sorgt dafür, dass Kalzium wirklich in die Knochen gelangt. Hohe Vitamin D-Dosen immer mit Vitamin K2 kombinieren. Nicht mit Blutverdünnern auf Cumarinbasis kombinieren, da die Dosis dort nicht höher als höchstens 45 bis 50 mcg/Tag sein darf
Tagesdosierung: bei Dosis 1000 IE 1x tgl, bei 2000 IE jeden 2. Tag, bei 5000 IE jeden fünften Tag
Wirkung: Vitamin D steigert die Kalziumaufnahme, Vitamin K2 steuert die Einlagerung in Knochen und Zähne
