LEBE natürlich Magazin
Einzelberichte

Wie man sich aus der Allergiefalle befreien kann
Gegen Allergien ist man nicht machtlos. Denn eine Allergie fällt nicht vom Himmel, auch wenn

Rotklee, Yams und Mönchspfeffer
Rotklee, Yams und Mönchspfeffer sind natürliche pflanzliche Mittel, die statt synthetischen Hormonen genutzt werden können.

Mit Pflanzenkraft gegen die Angst
Ashwagandha ist als Stressregulator und natürliche Schlafhilfe bekannt. Die Wurzel hilft aber auch Ängste zu

Notwendigkeit oder Gefahr fürs Herz?
Wie wichtig ist das Omega-3-Omega-6-Fettsäure-Verhältnis? Sehr wichtig, wie Studien sagen. Wie es aber verbessert werden

Mit der Natur erwachen
Im Körper gehen jetzt Veränderungen vor sich, die zu Anpassungsschwierigkeiten führen können. Lesen Sie, welche

Liegt es am Lymphfluss?
Die Immunität der Bevölkerung gegen saisonale Erreger ist seit Corona nicht besser geworden und so

Ein beliebter Medizinalpilz
Der Polyporus umbellatus, auch Eichhase, ist ein beliebter Medizinalpilz der TCM, der auch in Europa

Unterstützt die Gefäßgesundheit
Wussten Sie, dass es einen Pilz gibt, der besonders die Gefäßgesundheit unterstützt? Obwohl mehrere Vitalpilze

Wozu es benötigt wird
Kollagen ist das Hauptstrukturprotein im gesamten Bindegewebe. Es bildet ein Gerüst, das schon ab 25